Κυκλοφόρησε η Μαγειρική Οικονομία!
Το νέο βιβλίο του Ευτύχη Μπλέτσα με τίτλο «Μαγειρική Οικονομία», δεν θα μπορούσε να φτάσει σε καταλληλότερη χρονική στιγμή. Σε μια προσπάθεια για καλύτερη διαχείριση του διατροφικού μας προϋπολογισμού, όπως άλλωστε μας υποχρεώνουν οι οικονομικές συνθήκες, η «Μαγειρική Οικονομία» θα φανεί σε όλους ένα ιδαίτερα χρήσιμο εγχειρίδιο.
Οι αναγνώστες θα μάθουν πιο είναι το πραγματικά «οικονομικό» φαγητό και θα αντιληφθούν πόσο εύκολο είναι να γλιτώσουν ευρώ αν ψωνίζουν, μαγειρεύουν και τρώνε «έξυπνα». Θα ανακαλύψουν αμέτρητες πρακτικές συμβουλές που μπορούν να εφαρμόσουν άμεσα και πολλές συνταγές που θα τους βοηθήσουν να απολαύσουν νόστιμα και υγιεινά φαγητά αξιοποιώντας με τον καλύτερο τρόπο τα χρήματα τους.
Πιο συγκεκριμένα, στη «Μαγειρική Οικονομία» θα μάθετε:
- Να οργανώνετε το διατροφικό σας προϋπολογισμό.
- Να ψωνίζετε προσεκτικά και έξυπνα.
- Να εστιάζετε σε ποιότητα και όχι σε ποσότητα.
- Να συντηρείτε σωστά και να χρησιμοποιείς τα περισσεύματα.
- Να εκτιμάτε το σπιτικό φαγητό.
- Να αναζητάτε ευγενικά το «τζάμπα» φαγητό.
- Να μαγειρεύετε οικολογικά, με οικονομία σε ρεύμα και νερό.
- Να τρέφεστε υγιεινά απολαμβάνοντας την κάθε μπουκιά.
Κυκλοφορεί επίσημα στις 20 Μαρτίου και
ανεπίσημα για τους ανυπόμονους την 1η Μαρτίου
Κατεβάστε το δελτίο τύπου [doc]
Διαβάστε δείγμα του βιβλίου (30 σελίδες)
Ακούστε mp3 Μαγειρικής Οικονομίας
Αποκτήστε τη Μαγειρική Οικονομία
Μην ξεχάσεις να αφήσεις σχόλιο, να κάνεις LIKE και να γραφτείς στο Newsletter για να τα λέμε.
Ευχαριστώ!
Ευτύχης Μπλέτσας
Σημείωση: Οι ιδέες και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτό το site έχουν ενημερωτικό σκοπό και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου ειδικού σε θέματα διατροφής και υγείας. Πρωτού ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή άθλησης, μίλησε με έναν γιατρό ή διαιτολόγο.
Αν έχεις οποιαδήποτε παρατήρηση ή σχόλιο, επικοινώνησε μαζί μου. Η συμβολή σου είναι σημαντική στην προσπάθειά μου να βελτιώνομαι διαρκώς. Ευχαριστώ!
Και κάτι τελευταίο! Αν θες να υποστηρίξεις αυτό το site, τα δωρεάν βίντεο που ανεβάζω στο youTube και τις υπόλοιπες δραστηριότητές, πάτα εδώ για να δεις πως να το κάνεις χωρίς να πληρώσεις τίποτα. Και πάλι.. Ευχαριστώ!!
