Βρίσκομαι στην πανέμορφη Κω, το νησί του Ιπποκράτη! Από το πρωί που έφτασα πρόλαβα ήδη να δω πολλά όμορφα πράγματα όπως ο πλάτανος  κάτω από τον οποίο διδασκε ο πατέρας της Ιατρικής! Έχω εντυπωσιαστεί από την ομορφιά των κτηρίων, τους χαμογελαστούς ανθρώπους, την φιλοξενία των ντόπιων και τους… ποδηλατόδρομους! Ο Ιπποκράτης μπορεί να έλεγε οτι η διατροφή είναι το πρώτο θεμέλιο της υγείας αλλά από ότι φαίνεται έμαθε και στους κατοίκους της Κως ότι η κίνηση είναι το δεύτερο θεμέλιο! Αρκετά έγραψα… Πάω τώρα! Είμαι σε ένα πολύ όμορφο μέρος για να περνάω το χρόνο μου μπροστά σε υπολογιστή! Πάω να κινηθώ μήπως και κάψω τις λιχουδιές που με κέρασαν το μεσιμέρι.. Φιλια πολλά…

Μην ξεχάσεις να αφήσεις σχόλιο, να κάνεις LIKE και να γραφτείς στο Newsletter για να τα λέμε.

Ευχαριστώ!

Ευτύχης Μπλέτσας

Σημείωση: Οι ιδέες και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτό το site έχουν ενημερωτικό σκοπό και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου ειδικού σε θέματα διατροφής και υγείας. Πρωτού ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή άθλησης, μίλησε με έναν γιατρό ή διαιτολόγο.

Αν έχεις οποιαδήποτε παρατήρηση ή σχόλιο, επικοινώνησε μαζί μου. Η συμβολή σου είναι σημαντική στην προσπάθειά μου να βελτιώνομαι διαρκώς. Ευχαριστώ!

Και κάτι τελευταίο! Αν θες να υποστηρίξεις αυτό το site, τα δωρεάν βίντεο που ανεβάζω στο youTube και τις υπόλοιπες δραστηριότητές, πάτα εδώ για να δεις πως να το κάνεις χωρίς να πληρώσεις τίποτα. Και πάλι.. Ευχαριστώ!!