Quote

Αριάνι, το δροσερό γιαουρτοποτό!

IMG_9496

Το Αριάνι αγαπιέται πολύ ειδικά στην Βόρεια Ελλάδα. Είναι ουσιαστικά γιαούρτι σε μορφή ροφήματος. Αν θες μπορεις να προσθέσεις κανέλα ή και φρούτα. Εμείς φτιάχνουμε απλό με λίγο δυ΄σμο. Φτιάξε και εσυ εύκολα και γρήγορα αριάνι χρησιμοποιώντας τα παρακάτω υλικά.

 

Σπιτικό ποτό Αριάνι

500 γρ. Γιαούρτι Total 2%
1/2 λίτρο νερό
1/2 κουταλάκι αλάτι
μερικά φυλλαράκια Φρέσκο Δυόσμο

Εκτέλεση

Βάζεις στο μπλέντερ το νερό, το γιαούρτι και το αλάτι.  Πλένεις τον δυόσμο και ρίχνεις 2-3 φυλαράκια μέσα στο μπλέντερ. Χτυπάς και είναι έτοιμο!

Ταιριάζει τέλεια με το Λαχματζούν , την πολίτικη πίτσα που μπορείς να βρεις εδώ.
IMG_9517

 

 



Μην ξεχάσεις να αφήσεις σχόλιο, να κάνεις LIKE και να γραφτείς στο Newsletter για να τα λέμε.


Ευχαριστώ!

Ευτύχης Μπλέτσας

Σημείωση: Οι ιδέες και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτό το site έχουν ενημερωτικό σκοπό και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου ειδικού σε θέματα διατροφής και υγείας. Προτού ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή άθλησης, μίλησε με έναν ειδικό, γιατρό ή διαιτολόγο.

Αν έχεις οποιαδήποτε παρατήρηση ή σχόλιο, επικοινώνησε μαζί μου. Η συμβολή σου είναι σημαντική στην προσπάθειά μου να βελτιώνομαι διαρκώς. Ευχαριστώ!






image_pdfimage_print

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*