Πόσες φορές ήθελες να πεις ΟΧΙ και είπες ΝΑΙ;
Όταν όμως λες ΝΑΙ σε κάτι, λες ΟΧΙ σε κάτι άλλο.
Αν μάθεις να λες ΟΧΙ στα ασήμαντα πράγματα θα μπορείς να πεις περισσότερα ΝΑΙ στα σημαντικά.
Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις γιατί είναι σημαντικό να λες ΟΧΙ.
Καλή δύναμη
ΔΕΣ ΚΙ ΑΛΛΑ Mindfood Videos ΕΔΩ
Σε αυτό το βίντεο θα ακούσεις για τη σημασία της σωστής επιλογής του “φαγητού” που ταίζεις το μυαλό σου. Φαγητό μυαλού είναι το περιβάλλον σου. Οι χώροι στους οποιους περνάς την ώρα σου, οι άνθρωποι που έχεις γύρω σου και οι επιλογές που κάνεις στο τι βλέπεις, τι ακούς και τι διαβάζεις.
Καλή επιτυχία
ΔΕΣ ΚΙ ΑΛΛΑ Mindfood Videos ΕΔΩ
MindFood – Πως να θυμάσαι ονόματα
Σου έχει τύχει ποτέ να μη θυμάσαι το όνομα κάποιου;
Έχεις ποτέ νιώσει άσχημα επειδή ξέχασες ένα όνομα;
Σε αυτό το βίντεο θα ακούσεις μερικές συμβουλές για να συγκρατείς και να θυμάσαι ονόματα ατόμων που γνωρίζεις. Αν το δεις σαν παιχνίδι και εξασκηθείς θα αρχίσεις γρήγορα να βλέπεις πολύ θετικά αποτελέσματα.
Καλή επιτυχία
Ευτύχης
ΔΕΣ ΚΙ ΑΛΛΑ Mindfood Videos ΕΔΩ
Σε αυτό το βίντεο βρίσκομαι στο Παρανέστι Δράμας και μιλάω για ένα από τα μυστικά της ζωής: Το τρέξιμο!
Το τρέξιμο έχει όχι μόνο οφέλη για την υγεία μας αλλά και ψυχολογικά οφέλη. Μας βοηθάει να χτίσουμε τον χαρακτήρα μας και να γίνουμε πιο δυνατοί.
Δείτε εδώ το βίντεο με τον τερματισμό του νικητή στον Υπερμαραθώνιο Παρανεστίου 2011 (110χλμ). Είναι εξαιρετικά όσα λέει…
Να και ο δικός μου τερματισμός:
Καλή δύναμη και καλό τρέξιμο
?
Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις πως η φυσιολογία σου επηρεάζει τη διάθεσή σου. Όταν κάνεις κάτι που βελτιώνει τη σωματική σου κατάσταση, βελτιώνεται και η συναισθηματική σου κατάσταση. Σώμα και Μυαλό είναι αλληλένδετα και αν θες να είσαι σε κορυφαία κατάσταση πρέπει να φρόντίζεις ώστε το σώμα σου να είναι πρώτα σε τέλεια κατάσταση!
(Συγνώμη για το κούνημα!… Μπορείτε απλα να ακούτε τον ήχο!)
ΔΕΣ ΕΔΩ και ΑΛΛΑ MINDFOOD Videos
Καλή δυναμη
Σε αυτό το βίντεο θα ακούσεις γιατί πιστεύω οτι πάντα υπάρχει τρόπος να βρεις κάτι θετικό σε οτιδήποτε αρνητικό συμβαίνει. Το οτι δεν έχει ΜΜΜ στην Αθήνα σήμερα με έκανε να περπατήσω και να βρω χρόνο να σκεφτώ και να κάνω αυτό το βιντεάκι!!
Καλή δυναμη
ΔΕΣ ΕΔΩ και ΑΛΛΑ MINDFOOD Videos
MindFood – Γρήγορο Διάβασμα / Speed Reading
Σε αυτό το βίντεο περιγράφω τεχνικές του Tony Buzan και του Howard Berg Που θα σε βοηθήσουν να αυξήσεις την ταχύτητα με την οποία διαβάζεις.
Δείτε εδώ το βιβλίο Speed Reading του Tony Buzan
Δείτε εδώ το multimedia πακέτο του Howard Berg
Αν είσαι βιβλιοφάγος όπως εγώ μπορεί να σε ενδιαφέρει να δεις αυτό το site από όπου μπορείς να παραγγέιλεις από το εξωτερικό βιβλία στα Αγγλικά με δωρεάν τα μεταφορικά! Παλιά έκανα παραγγελίες από amazon αλλά τώρα προτιμώ αυτό γιατί εκτός από τα δωρεάν μεταφρικά έχουν και πολύ καλές εκπτώσεις σε πολλά βιβλία.
Πάτα εδώ για να παραγγείλεις Ελληνικά Βιβλία
Δες κι άλλα MindFood videos ΕΔΩ
Σε αυτό το MindFood βίντεο μιλάω για τον ρόλο της Μουσικής στη ζωή μου αλλά και το πως μπορείς και εσύ να χρησιμοποιήσεις τη δύναμη της μουσικής στη ζωή σου.
Σε αυτό το βιντεάκι περιγράφω έναν απλό τρόπο για να μπεις σε κατάσταση “ψευτικου ύπνου” όπου το σώμα κοιμάται ενώ το μυαλό είναι ξύπνιο.
Πρόκειται για μια απλή λειτουργία του μυαλού που έτσι κι αλλιώς κάνουμε όταν κοιμόμαστε και βλέπουμε όνειρα. Είμαι σίγουρος ότι πολύ από εσάς είχαν κάποια στιγμή εμπειρία ημικοιμισμένης κατάστασης.
Με αυτή τη τεχνική μπορείς να έχεις εξωσωματικές εμπειρίες, να “πετάξεις” και να πας τζάμπα διακοπές σε οποιοδήποτε σημείο του πλανήτη επιθυμείς.
Δεν είναι κάτι παραφυσικό όπως μας έχουν κάνει να πιστεύουμε. Ούτε είναι κάτι που πρέπει να φοβόμαστε. Όπως κάποτε γελούσαν και θεωρούσαν αφύσικο την ιδέα ότι μπορεί ο άνθρωπος να φτιάξει αεροπλάνο και να πετάξει, έτσι και τώρα αυτού του είδους το ταξίδι θεωρείται παραφυσικό και εξωπραγματικό.
Ο καθένας είναι ελεύθερος να πιστέψει οτι επιθυμεί.
Δες και αυτό το σχετικό βίντεο:
http://www.youtube.com/watch?v=zsyX_uHpFgg
Δείτε οπωσδήποτε και αυτό το σχετικό βίντεο:
http://www.youtube.com/watch?v=QqVV2u_1ADA
Σημείωση:
Δεν είμαι ειδικός και δε δίνω συμβουλές. Απλά σας μεταφέρω τις εμπειρίες μου και σας περιγράφω τι κάνω εγώ. Ψάξτε το παραπάνω. Υπάρχουν πολλές πληροφορίες στο Internet.
