Νηστεία, Ευκαιρία για Οικονομία και Αποτοξίνωση!
Δεν ξέρω ποια είναι η γνώμη σας για τη Νηστεία αλλά προσωπικά θεωρώ πως πρόκειται για μία πολύ σωστή και χρήσιμη διατροφική συνήθεια.
Μίας και αυτές τις μέρες ακούμε παντού για νηστεία και βλέπουμε παντού νηστίσιμες συνταγές, αξίζει να σκφτούμε πως θα μπορούσαμε να βάλουμε τη Νηστεία στη ζωή μας για λόγους Υγείας, Οικονομίας και Οικολογίας, ανεξάρτητα από θρησκευτικές πεποιθήσεις και οικογενειακές προτροπές.
Η νηστεία έχει πολλά θετικά:
- Προάγει την παραδοσιακή Ελληνική Μεσογειακή Διατροφή.
- Είναι Οικονομική και Οικολογική Διατροφή.
- Ενδυναμώνει το Σώμα και αυξάνει την Ενέργεια.
- Θεραπεύει από ασθένειες και βελτιώνει την Υγεία.
- Βελτιώνει την Ψυχολογία και τη Διάθεση.
Σας ετοίμασα ένα Πασχαλιάτικο δωράκι: 3 βιντεάκια για τη νηστεία!
Είναι το περιεχόμενο του webinar που είχαμε την περασμένη Πέμπτη.
Επειδή πολλοί δε μπόρεσαν να το ακούσουν, σκέφτηκα να το κινηματογραφήσω!
Χωρίζεται σε 3 μέρη. Μπορείτε να το δείτε με το που γραφτείτε στο site της Νηστείας:
Καλή νηστεία και καλό Πάσχα!
Ευτύχης
Μην ξεχάσεις να αφήσεις σχόλιο, να κάνεις LIKE και να γραφτείς στο Newsletter για να τα λέμε.
Ευχαριστώ!
Ευτύχης Μπλέτσας
Σημείωση: Οι ιδέες και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτό το site έχουν ενημερωτικό σκοπό και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου ειδικού σε θέματα διατροφής και υγείας. Πρωτού ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή άθλησης, μίλησε με έναν γιατρό ή διαιτολόγο.
Αν έχεις οποιαδήποτε παρατήρηση ή σχόλιο, επικοινώνησε μαζί μου. Η συμβολή σου είναι σημαντική στην προσπάθειά μου να βελτιώνομαι διαρκώς. Ευχαριστώ!
Και κάτι τελευταίο! Αν θες να υποστηρίξεις αυτό το site, τα δωρεάν βίντεο που ανεβάζω στο youTube και τις υπόλοιπες δραστηριότητές, πάτα εδώ για να δεις πως να το κάνεις χωρίς να πληρώσεις τίποτα. Και πάλι.. Ευχαριστώ!!
