Αυτό το Σαββατοκύριακο επενδύστε 2 ώρες στην υγεία και την διατροφική σας ευφυΐα. Δείτε μία από τις πιο αποκαλυπτικές ταινίες-ντοκιμαντέρ που γυρίστηκαν ποτέ γύρω από το θέμα των τρόφίμων και τη “βιομηχανία της ασθένειας”. Θα είναι σίγουρα πολύ πιο σοφή επένδυση του χρόνου σας από το να δείτε 2 ώρες ειδήσεις ή σήριαλ στην τηλεόραση.

Ειναι σοκαριστικό σε καποια σημεια! Μερικές φορές όμως πρέπει να ταρακουνηθούμε για να ξυπνήσουμε. Αφού το δείτε, η διατροφική σας ευφυΐα θα έχει σίγουρα αυξηθεί! Εγώ όταν το πρωτοείδα δακρυσα..

Η περίληψη του έργου με μία φράση: Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα!

Το foodmatters είναι ένα συγκλονιστικό, ανατρεπτικό ντοκιμαντέρ που αναφέρει όλη την αλήθεια όλα όσα η παγκόσμια βιομηχανία της ασθένειας δε θέλει να γνωρίζουμε.

Νομίζω πως αυτό το έργο έχει τη δύναμη να αλλάξει πολλά και να φέρει τα πάνω κάτω στον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τις χρόνιες παθήσεις, τη διατροφή και την υγεία μας.

Δείτε το!! Δείτε το με τη μαμά σας, το μπαμπά σας, τα παιδιά σας!?

“Είσαι ό,τι τρως!”: Η σοφή φράση του Ιπποκράτη πραγματικά αντικατοπτρίζει την σημασία της καλής διατροφής και δίαιτας στην ποιότητα ζωής μας.

Το Σούπερμαρκετ: Σύμβολο του υψηλού επιπέδου ζωής σ’ αυτή τη χώρα σήμερα. Αυτά τα προϊόντα έρχονται από φάρμες κι αγροκτήματα ανεξάρτητα απ’ την απόσταση και την εποχή. Είναι αποτέλεσμα μίας θαυματουργικής γεωργίας, που διαφυλάσσει τη φρέσκια ποιότητα καθόλη τη διαδρομή μέχρι το τραπέζι σας. Πόσο παλιά είναι η τροφή σας; Αν το σκεφτείτε, η τροφή σας, στην καλύτερη περίπτωση ταξιδεύει γύρω στα 2.500 με 3.000 χλμ. πριν να φτάσει σε σας και είναι τουλάχιστον μίας εβδομάδας.

Που γεννά το επόμενο ερώτημα: Πόση θρεπτική αξία αντλείτε από τροφή που είναι τουλάχιστον πέντε ημερών; Αν είστε τυχεροί, αντλείτε ίσως ένα 40% απ’ αυτήν που έχετε ανάγκη. Σχεδόν κάθε τροφή που θα βρείτε στα καταστήματα μίας μεγαλούπολης έχει επεξεργαστεί, έχει φτάσει καθυστερημένα στα καταστήματα πολύ συχνά οι θρεπτικές ουσίες έχουν εκφυλιστεί ή εξαφανιστεί απ’ την τροφή μέχρι να φτάσει στο πιάτο.

Σκηνοθεσία: James Colquhoun, Carlo Ledesma
Χώρα παραγωγής: Australia

Μην ξεχάσεις να αφήσεις σχόλιο, να κάνεις LIKE και να γραφτείς στο Newsletter για να τα λέμε.

Ευχαριστώ!

Ευτύχης Μπλέτσας

Σημείωση: Οι ιδέες και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτό το site έχουν ενημερωτικό σκοπό και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου ειδικού σε θέματα διατροφής και υγείας. Πρωτού ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή άθλησης, μίλησε με έναν γιατρό ή διαιτολόγο.

Αν έχεις οποιαδήποτε παρατήρηση ή σχόλιο, επικοινώνησε μαζί μου. Η συμβολή σου είναι σημαντική στην προσπάθειά μου να βελτιώνομαι διαρκώς. Ευχαριστώ!

Και κάτι τελευταίο! Αν θες να υποστηρίξεις αυτό το site, τα δωρεάν βίντεο που ανεβάζω στο youTube και τις υπόλοιπες δραστηριότητές, πάτα εδώ για να δεις πως να το κάνεις χωρίς να πληρώσεις τίποτα. Και πάλι.. Ευχαριστώ!!