Quote

Εύκολο παγωτό-σάντουιτς [βίντεο]

Το καλό με αυτή τη συνταγή είναι οτι βγάζει λογικές ατομικές μερίδες και έτσι τρως συγκεκριμένη μόνο ποσότητα. Ένα τέτοιο παγωτο-σαντουιτς περιέχει περίπου 300 θερμίδες. Δες το βίντεο και φτιάξτο με την πρώτη ευκαιρία!

Κι άλλες συνταγές εδώ: bletsas.gr/recipes



Μην ξεχάσεις να αφήσεις σχόλιο, να κάνεις LIKE και να γραφτείς στο Newsletter για να τα λέμε.


Ευχαριστώ!

Ευτύχης Μπλέτσας

Σημείωση: Οι ιδέες και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτό το site έχουν ενημερωτικό σκοπό και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου ειδικού σε θέματα διατροφής και υγείας. Προτού ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή άθλησης, μίλησε με έναν ειδικό, γιατρό ή διαιτολόγο.

Αν έχεις οποιαδήποτε παρατήρηση ή σχόλιο, επικοινώνησε μαζί μου. Η συμβολή σου είναι σημαντική στην προσπάθειά μου να βελτιώνομαι διαρκώς. Ευχαριστώ!






image_pdfimage_print

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*