Quote

Σαλάτα με κάστανο και ρόδι

IMG_5173
Εμείς σήμερα θα κάνουμε νόστιμες συνταγές και θα βρούμε τις πιο εύκολες λύσεις για το καθάρισμα του κάστανου που τόσο μας παιδεύει. Θα σας φτιάξω λοιπόν μια τέλεια και χειμωνιάτικη σαλάτα με κάστανο και ρόδι που θα σας μείνει αξέχαστη!

Υλικά:
Πράσινη σαλάτα ή σπανάκι
10 καθαρισμένα κάστανα
2 κουταλιές σπόρους ροδιου
2 κουταλιές ελαιόλαδο ARISTON
ξύδι βαλσαμικο Ariston
2 φέτες σαλάμι

Εκτέλεση:

Σε πιάτο βάζεις την πράσινη σαλάτα ή σπανάκι. Προσθέτεις κομματάκια κάστανο και σπόρους ρόδιου. Ρίχνεις κομματάκια σαλάμι και αλάτι. Στο τέλος ρίχνεις λίγο λάδι και ξύδι. Με άλλα λόγια, ανακατεύεις όλα τα υλικά σε ένα μπολ και έχεις έτοιμη την τέλεια σαλάτα.

IMG_5192
Αν θέλεις εύκολο και γρήγορο τρόπο για να καθαρίσεις τα κάστανα δες εδώ.
Δες τα πιο τέλεια μάφιν με μήλο και κάστανο εδώ.

IMG_5181



Μην ξεχάσεις να αφήσεις σχόλιο, να κάνεις LIKE και να γραφτείς στο Newsletter για να τα λέμε.


Ευχαριστώ!

Ευτύχης Μπλέτσας

Σημείωση: Οι ιδέες και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτό το site έχουν ενημερωτικό σκοπό και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου ειδικού σε θέματα διατροφής και υγείας. Προτού ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή άθλησης, μίλησε με έναν ειδικό, γιατρό ή διαιτολόγο.

Αν έχεις οποιαδήποτε παρατήρηση ή σχόλιο, επικοινώνησε μαζί μου. Η συμβολή σου είναι σημαντική στην προσπάθειά μου να βελτιώνομαι διαρκώς. Ευχαριστώ!






image_pdfimage_print

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*