Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις τη Μηλοσοφία της Ημέρας.

Πολλοί παραπονιούνται ότι είναι συνεχώς κουρασμένοι και λένε πως αν είχαν ενεργεία θα έκαναν πολλά περισσότερα πράγματα. Όλοι συμφωνούν ότι όταν έχεις ενέργεια μπορείς να κάνεις περισσότερα πράγματα στον ίδιο χρόνο. Με περισσότερη ενέργεια έχεις περισσότερο χρόνο. Εκτός αυτού όμως όταν έχεις περισσότερη ενέργεια παιρνάς καλύτερα... Οτι κάνεις κι αν κάνεις, το κάνεις καλύτερα. Η αλήθεια είναι η επιτυχία σε ότι κάνεις στη ζωή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από αυτό το πολύ σημαντικό στοιχείο: Την ενέργεια.

Τα γεμιστά είναι ένα φαγητό που μπορείς να το κάνεις και τον χειμώνα. Δεν χρειάζεται να έχεις καλοκαιρινές νόστιμες ντομάτες και πολύχρωμες πιπεριές. Χρησιμοποίησε κρεμμύδια. Το κρεμμύδι βγάζει όλη την γλύκα του όταν ψήνεται και σε συνδυασμό με το πλιγούρι μας δίνει μια χειμωνιάτικη, υπέροχη γεύση.

Πήγα πριν από λίγο και παρακολούθησα μία πολύ αξιόλογη παιδική θεατρική παράσταση με διατροφικό εκπαιδευτικό χαρακτήρα. Πηγαίνω συχνά σε παιδικές ...

Μέσα σε όλα τα προβλήματα που παρουσιάζει η διατροφή μας υπάρχει και μία αισιόδοξη πλευρά. Ο κόσμος έχει αρχίσει να ξυπνάει και να καταλαβαίνει όλο και περισσότερα για τα τρόφιμα που φτάνουν στο τραπέζι μας. Οι αποκαλύψεις, οι εναλλακτικές έρευνες, η ελευθερία του Internet, και η περιέργεια του κόσμου που συνεχώς αυξάνεται έχουν φέρει νέα δεδομένα σε όσα γνωρίζαμε για τα τρόφιμα, τη διατροφή και την υγεία.

Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις τη Μηλοσοφία της Ημέρας.

Σε ότι και αν αγοράσουμε υπάρχουν ακριβές και φθηνές εναλλακτικές. Υπάρχουν φθηνά μαγαζιά και ακριβά μαγαζιά. Φθηνά προϊόντα και ακριβά προϊόντα. Η αξία της υπηρεσίας ή του προϊόντος είναι υποκειμενικό και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Τις περισσότερες φορές είναι καλύτερο να αγοράσουμε κάτι ακριβότερο επειδή η διαφορά της πραγματικής αξίας είναι πολύ μεγαλύτερη από τη διαφορά στην τιμή. Σε συμφέρει να αγοράσεις κάτι λίγο πιο ακριβό επειδή θα είναι καλύτερης ποιότητας και θα «ζήσει» περισσότερο από κάτι φθηνό που θα χαλάσει αμέσως. Κλασικά παραδείγματα για τα οποία όλοι έχουμε προσωπική εμπειρία είναι ηλεκτρονικές συσκευές, ρούχα, γκάτζετ, τσάντες κλπ. Μερικές φορές μπορείς να βρεις και φθηνά πράγματα πολύς καλής ποιότητας και μπορεί να βρεις κάτι ακριβό που δεν αξίζει τα λεφτά του. Όλα τα σενάρια είναι πιθανά.

Τα μεταλλαγμένα προιόντα και τα γεννετικά τροποποιημένα τρόφιμα απειλούν όχι μόνο την υγεία μας αλλά και την υγεία του πλανήτη. Τα τελευταία χρόνια ο κίνδυνος αυξάνεται καθώς η χρήση τους διαδίδεται με ανησυχιτικούς ρυθμούς.

Αν θες να λαμβάνεις τη Μηλοσοφία της Ημέρας, γράψου στο Newsletter