Quote
image_pdfimage_print

Author Archives: EYTYXHS

Τα Γεμιστά που μιλάνε!

gemista-pou-milane

Αν τα γεμιστά μιλούσανε, τι θα λέγανε; Μάθετε από πρώτο χέρι γιατί η ντομάτα νιώθει "γεμάτη" και η πατάτα ειναι "κομμάτια". Η κουβέντα τους στο πιάτο πριν σερβιριστούν. Δείτε το βίντεο στο gemista.gr και αφήστε τα σχόλια σας!...

Read More »

Σωστές επιλογές Σαλάτας

Σαλατα

Οι σαλάτες είναι απαραίτητες για να έχουμε ενέργεια και ζωντάνια αλλά είναι σημαντικό να κάνουμε έξυπνες επιλογές. Πρέπει να επιλέγουμε με προσοχή έτοιμες σαλάτες γιατί πολλές φορές περιέχουν πολλές ανθυγιεινές θερμίδες στα βαριά dressing τους. Διαβάστε τα συστατικά που περιέχουν και αποφύγετε σάλτσες που βασίζονται στη μαγιονέζα. Επιλέξτε ελαιόλαδο και αβοκάντο σαν βασική λιπαρή ύλη. Αν η σαλάτα έχει κοτόπουλο, ψάρι ή τυρί χρειάζεται ελάχιστο λάδι. Διαβάστε αυτό το αποκαλυπτικό άρθρο στο click@life και μπείτε στο salata.gr για να βρείτε συνταγές για νόστιμες και εύκολες σαλάτες που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι.

Read More »