Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις τη Μηλοσοφία της Ημέρας.
Read More »Author Archives: EYTYXHS
Όσο καλή ή κακή κι αν είναι μια κατάσταση, θα αλλάξει.
Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις τη Μηλοσοφία της Ημέρας.
Read More »Ο χρόνος θεραπεύει σχεδόν τα πάντα. Δώσε χρόνο στο χρόνο.
Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις τη Μηλοσοφία της Ημέρας.
Read More »Το τι πιστεύουν οι άλλοι για σένα δεν είναι δική σου δουλειά.
Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις τη Μηλοσοφία της Ημέρας.
Read More »Ένα ταξίδι χιλίων χιλιομέτρων αρχίζει με ένα βήμα. ~Λάο Τσε
Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις τη Μηλοσοφία της Ημέρας.
Read More »Τα Γεμιστά που μιλάνε!
Αν τα γεμιστά μιλούσανε, τι θα λέγανε; Μάθετε από πρώτο χέρι γιατί η ντομάτα νιώθει "γεμάτη" και η πατάτα ειναι "κομμάτια". Η κουβέντα τους στο πιάτο πριν σερβιριστούν. Δείτε το βίντεο στο gemista.gr και αφήστε τα σχόλια σας!...
Read More »Η αδράνεια εξασθενίζει τη δύναμη του νου. ~Λεονάρντο Ντα Βίντσι
Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις τη Μηλοσοφία της Ημέρας.
Read More »Σωστές επιλογές Σαλάτας
Οι σαλάτες είναι απαραίτητες για να έχουμε ενέργεια και ζωντάνια αλλά είναι σημαντικό να κάνουμε έξυπνες επιλογές. Πρέπει να επιλέγουμε με προσοχή έτοιμες σαλάτες γιατί πολλές φορές περιέχουν πολλές ανθυγιεινές θερμίδες στα βαριά dressing τους. Διαβάστε τα συστατικά που περιέχουν και αποφύγετε σάλτσες που βασίζονται στη μαγιονέζα. Επιλέξτε ελαιόλαδο και αβοκάντο σαν βασική λιπαρή ύλη. Αν η σαλάτα έχει κοτόπουλο, ψάρι ή τυρί χρειάζεται ελάχιστο λάδι. Διαβάστε αυτό το αποκαλυπτικό άρθρο στο click@life και μπείτε στο salata.gr για να βρείτε συνταγές για νόστιμες και εύκολες σαλάτες που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι.
Read More »3 απλές Συμβουλές Διατροφής για περισσότερη Ενέργεια
Σε αυτό το βιντεάκι που τράβηξα στο Golden Gate Park του San Francisco, θα μάθεις 3 απλές διατροφικές Συμβουλές για περισσότερη Ενέργεια κατά τη διάρκεια της μέρας. Γράψου στο Newsletter Θετικής Ενέργειας για να το δεις.
Read More »Η σκοτεινότερη ώρα είναι πριν την αυγή. ~Thomas Fuller
Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις τη Μηλοσοφία της Ημέρας.
Read More »