Ένα πλούσιο και θρεπτικό ρόφημα που μπορεί να αποτελέσει ιδανική λύση για γρήγορο γεύμα ή πρωινό. Συνήθως το συνοδεύω με το αγαπημένο μου φυτρο-ψωμάκι ή το ανακατεύω με δημητριακά πρωινού (πχ βρώμη) αντί για γάλα. Είναι "σλουρπ!"!

Δοκίμασα 2 πειραματικά dips με λευκά σπαρράγια που έφερα από τους Γαλατάδες. Καθάρισα εξωτερικά τα σπαράγγια με το εργαλείο που ...

Χθες βρεθήκαμε για γυρίσματα στους γαλατάδες και περάσαμε μια υπέροχη ημέρα γεμάτη… σπαράγγια. Η περιοχή φημίζεται για το λευκό της ...

Αν δεν έχεις πάει ποτέ στα νησιά Φίτζι δεν είναι δύσκολο να σε πειστείς ότι πρόκειται για έναν από τους λίγους αληθινούς επίγειους παράδεισους. Μερικές φωτογραφίες αρκούν και το σύμπλεγμα νησιών στον Νότιο Ειρηνικό ωκεανό θα έχει καταλάβει μία από τις πρώτες θέσεις στη wish-list με τους μελλοντικούς σου προορισμούς. Απέραντες παραλίες με άσπρη άμμο, λίμνες με γάλαζια νερά, παραμυθένιοι καταρράκτες, πολύχρωμα κοράλλια, σπάνια ψάρια, τροπικά φρούτα και εξωτικά φυτά? Όλα αυτά και άλλα πολλά συνθέτουν ένα σκηνικό που δε θα ήθελες να ζήσεις μόνο «φωτογραφικά»!

FT Bletsas in Planet Food FT Bletsas – mamakouzina trailer 1 FT Bletsas – mamakouzina trailer 2 Foodmusic Show

Socrates once said, “The unexplored life is not worth living.” Well, that?s been my motto not only about life but ...

When I talk about eating right, I speak with the authority of someone who?s been to the other side: Yeah, ...

FT Bletsas, TV Show host, food expert and performer, has “cooked” yet another truly “delicious” live entertaining show. The recipe ...

In this excerpt, I?d like to focus our attention to the playful and tasty pleasures of the Mediterranean Cuisine with ...

FT Bletsas is a food specialist, TV show host and performer from Greece. He is also a musician, composer, writer ...