Όλη μου η Φιλοσοφία σε λίγες απλές φράσεις:

• Το σημαντικότερο συστατικό για να πετύχει η συνταγή είναι η καλή μας διάθεση.
• Πράξη δίχως γνώση και σοφία είναι συνταγή για αποτυχία.
• Το μυστικό της επιτυχίας είναι η αποτυχία.
• Γνώση και Εμπειρία μας δίνουν Σοφία.
• Το φαγητό που τρως και τα βιβλία που διαβάζεις είναι επένδυση.
• Κάθε δυσκολία κρύβει ευκαιρία.
• Η τελειότητα είναι το χειρότερο standard επειδή απλά δεν υπάρχει.
• Το έξυπνο φαγητό είναι αληθινό, απλό, λίγο και καλό, νόστιμο, υγιεινό και διασκεδαστικό.
• Η μεγαλύτερη σπατάλη είναι το φαγητό που θα φάμε χωρίς να έχουμε ανάγκη.
• Ο μόνος τρόπος για να αποτύχεις είναι να τα παρατήσεις.
• Σταμάτα να προσπαθείς και κάντο.
• Ένα μήλο αρκεί για να κάνει την αρχή. Το ένα μήλο φέρνει το άλλο.
• Οι μικρές καλές καθημερινές συνήθειες, μακροπρόθεσμα φέρνουν μεγάλες αλλαγές.
• Η γνώση μπαίνει στη δράση και γίνεται πράξη. Η πράξη με επανάληψη γίνεται συνήθεια, η συνήθειες διαμορφώνουν το χαρακτήρα μας και ο χαρακτήρας μας καθορίζει το μέλλον.
• Η Διάθεση σου είναι Επιλογή σου.
• Όσο περισσότερο αγάπη δίνεις, τόσο περισσότερη αγάπη έχεις.
• Ο κόσμος πεινάει… όχι όμως για φαγητό… Ο κόσμος πεινάει για αγάπη.
• Τρία πράγματα καθορίζουν το πώς νιώθεις κάθε στιγμή: Σκέψεις, Λέξεις, Πράξεις.
• Τα τρία Θεμέλια της Ενέργειας, της υγείας και της Ευεξίας: Διατροφή, Κίνηση, Ξεκούραση.
• Ο χρόνος δεν είναι χρήμα, είναι πιο πολύτιμος από το χρήμα.
• Πλούσιος δεν είναι αυτός που έχει όσα θέλει. Πλούσιος είναι αυτός που θέλει όσα έχει.
• Αν αποτύχεις στην οργάνωση, οργάνωσες την αποτυχία.
• Δεν υπάρχει τίποτα πιο νόστιμο από την ευεξία.
• Ο μισός πλανήτης πεθαίνει της πείνας και ο άλλος μισός πεθαίνει του φαγητού.
• Η ζωή είναι πολύ μικρή για να είμαστε συνέχεια σοβαροί.
• Ο πιο σίγουρος τρόπος για να χαραμίσεις τη ζωή σου είναι να κάνεις κάτι που δεν αγαπάς μόνο για τα λεφτά ή για την ασφάλεια που σου παρέχει.
• Δεν είμαστε σώματα με ψυχές, είμαστε ψυχές με σώματα.