Quote

Πανεύκολο σοκολατένιο κέικ (με ΜΟΝΟ 3 υλικά)

IMG_7690

Ξέρω πως ο χρόνος σας είναι περιορισμένος και ψάχνετε εύκολα και γρήγορα πράγματα. Εμείς είμαστε εδώ για να κάνουμε την ζωή σας ευκολότερη και να φτιάξουμε ένα πανεύκολο κέικ με μόνο 3 υλικά. Πάμε να το φτιάξουμε.

Υλικά:
200 γρ. πραλίνα φουντουκιού (μερέντα, νουτέλα, nucrema)
4 μεγάλα αβγά
100 γρ. φαρίνα Αφοί Κεραμάρη ΜΑΝΝΑ

Εκτέλεση:

Ρίχνεις τα αυγά σε ένα μπολ και τα χτυπάς στο μίξερ, περίπου για πέντε λεπτά. Η πραλίνα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου και να τη βάλεις για 10 δευτερόλεπτα στο φούρνο μικροκυμμάτων. Ρίχνεις την πραλίνα στα αυγά και ανακατεύεις. Στη συνέχεια ρίχνεις το αλεύρι και ανακατεύεις. Βάζεις το μείγμα σε φόρμα με λαδόκολλα. Ψήνεις για 25 λεπτά στους 175 βαθμούς.

IMG_7662

INFO:

  • Μπορείς να κάνεις το κέικ και με 2 υλικά. Βάλε μόνο πραλίνα φουντουκιού και αυγά. Σε αυτή τη συνταγή θα πρέπει να χτυπήσεις πολύ καλά τα αυγά για να αφρατέψουν.

  • Μην ξεφορμάρεις το κέικ όσο είναι ζεστό. Περίμενε τουλάχιστον ένα 20λεπτο

  • Αν θέλεις να έχεις ακόμη πιο αφράτο κέικ, διαχώρισε τους κρόκους από τα ασπράδια, πρόσθεσε πρώτα τους κρόκους και άφησε τελευταία τα ασπράδια τα οποία χτύπα τα ως μαρέγκα

IMG_7647

Δες την δεύτερη συνταγή του επεισοδίου εδώ.

IMG_7672



Μην ξεχάσεις να αφήσεις σχόλιο, να κάνεις LIKE και να γραφτείς στο Newsletter για να τα λέμε.


Ευχαριστώ!

Ευτύχης Μπλέτσας

Σημείωση: Οι ιδέες και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτό το site έχουν ενημερωτικό σκοπό και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου ειδικού σε θέματα διατροφής και υγείας. Προτού ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή άθλησης, μίλησε με έναν ειδικό, γιατρό ή διαιτολόγο.

Αν έχεις οποιαδήποτε παρατήρηση ή σχόλιο, επικοινώνησε μαζί μου. Η συμβολή σου είναι σημαντική στην προσπάθειά μου να βελτιώνομαι διαρκώς. Ευχαριστώ!






image_pdfimage_print

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*