Μια υπέροχη συνταγή φουλ για χειμωνιάτικη σούπα στα αντιοξεδωτικά και τη βιταμινη Α (β-καροτενιο). Είναι από το βιβλίο με συνταγές αντιοξειδωτικής διατροφής ORAC με τον Δημήτρη Γρηγοράκη και την ομάδα του ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.

Δείτε κι άλλες σούπες στο soupa.gr
 
Δες το βίντεο και φτιάξτην με την πρώτη ευκαιρία!

Μην ξεχάσεις να αφήσεις σχόλιο, να κάνεις LIKE και να γραφτείς στο Newsletter για να τα λέμε.

Ευχαριστώ!

Ευτύχης Μπλέτσας

Σημείωση: Οι ιδέες και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτό το site έχουν ενημερωτικό σκοπό και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου ειδικού σε θέματα διατροφής και υγείας. Προτού ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή άθλησης, μίλησε με έναν ειδικό, γιατρό ή διαιτολόγο.

Αν έχεις οποιαδήποτε παρατήρηση ή σχόλιο, επικοινώνησε μαζί μου. Η συμβολή σου είναι σημαντική στην προσπάθειά μου να βελτιώνομαι διαρκώς. Ευχαριστώ!