Σοκολατένιο Smoothie μπανάνας


IMG_0625

IMG_0639

Το smoothie είναι πάντα μια υγειινή επιλογή σνακ που σου επιτρέπει να χρησιμοποιήσεις ακόμη και γλυκές απολαύσεις. Ας πούμε το κακάο. Μπορείς να φτιάξεις τέλειο μπανανοsmoothie που θα έχει σοκολατένια γεύση και πίστεψέ με θα το λατρέψεις. Για να μην σε καθυστερώ όμως πάμε γρήγορα στα υλικά και την παρασκευή. !

Υλικά:
2 παγωμένες μπανάνες
1 γεμάτη κουταλιά κακάο
2 κουταλάκια μέλι
400ml γάλα αμυγδάλου

Για την σαντιγί:
40ml κρέμα γάλακτος

Εκτέλεση:
Βάζουμε σε ένα μπολ το μέλι, το κακάο με ελάχιστο ζεστό νερό και ανακατεύουμε και στο τέλος βάζουμε το γάλα αμυγδάλου. Μόλις ομογενοποιηθούν προσθέτουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μαζί με τις παγωμένες μπανάνες. Αν θέλουμε να βάλουμε και σαντιγί χτυπάμε για λίγο 40ml κρέμα γάλακτος και την κάνουμε εύκολα και γρήγορα σαντιγί.

IMG_0627

IMG_0625 IMG_0631